请教一个问题

sonar

看过广芭的图片感觉很贴近实际.不过有个问题一定想问下,里面有个胖胖的是老师吗,是不是芭蕾舞从小练但如果长大渐渐停下或随着年龄增大人会变胖呢,还是只与个人身体情况有关.反正这个情况我看过不只一次了.我前两天还在学校晚会拍了个从小练芭蕾的MM,现在在综合大学,虽然还在跳但和职业有区别.没有舞院的练的那么多.不过看过我拍的片子感觉好象体形已经偏胖,我不得不PS过再给她,还有一个跳民族舞的女生也是的.好象以前看版内的俄国舞蹈演员教学也有这种情况,能否请各位专业人士说说看呢.

黑爵

嗯,这好象是搞体力运动的项目的通病.一停下来就会长胖.....呵呵!!!当然,也会有例外.

冰峰蝴蝶

有一种人不论怎么吃天生不会发胖，据说英国的皇家芭蕾舞学校将这一条作为招生标准之一，而不属于这一类的人就需要不断的努力控制自己的体形。有以下几条经常被人们忽视而影响健康和体形：
1，饿了才吃
2，渴了才喝
3，困了才睡
4，累了才歇
5，憋不住了才排
6，胖了才减
7，病了才医

    1-5条都是提醒人们不要让人体透支或者让毒素在身体里面停留过久，6和7条是告诉我们平时要有保健预防疾病以及有规律生活的意识。很多人突然发胖都和生活习惯突然改变有关系。

CJ-123

看了前面几位的评价都非常有道理，但不知道如果不练了，或少练了要怎么做才行

冰峰蝴蝶

1，练功不要一下子停下来，要逐渐减量，更重要的是从精神上不能一下子松懈下来，别忘了有句话叫做“心宽体胖”
2，饮食习惯和睡眠时间是非常重要的，据我个人经验而言，每天大量练功的时候食欲会很好，需要大量进食来保持身体的营养需求，随着练功时间的减少体力消耗的也比以前减少了，但是食欲不会一下子减退，需要有意识的控制。睡眠时间过长是产生发胖的一个重要原因。

每个人的状况不完全相同，以上两条是本人的经验之谈，仅供参考。