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{转发}跆拳道基础训练教程

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时间:2007-5-27 00:07:12 | 阅读:10002| 显示全部楼层
跆拳道为“世界第一搏击运动”,它主要以道为重,讲究服装整洁,每个练习都要求发出具有震撼力的声音,以腿攻为主,拳脚翻飞,动作干净利落,强调在腾空飞动中实施凌厉的腿法攻击,多采用快速连贯的腿法组合击打对手,练就基础功力就能击碎紧硬的木板砖瓦,表现出惊人的实用功效和惊险美。


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[ 本帖最后由 jqssg 于 2007-5-27 00:08 编辑 ]
发表于:2007-5-27 21:39:02
哎呀!斑竹怎么什么都发啊?明天我发一个高尔夫教程要不要?

要不来一些,喂猪、养鱼的资料?
发表于:2007-5-28 01:44:01
嘻嘻,明儿给您开个宠物之家lkl2004 来发布喂猪、养鱼的资料
发表于:2007-5-28 09:05:50
楼上的说话是否有点刻薄?我们应该感谢楼主的无私奉献,毕竟舞蹈、武术是分不开的。
发表于:2007-6-5 18:29:40
谢谢!我还是想要的。
发表于:2007-6-12 11:02:56
舞蹈也来功夫``哈哈
发表于:2007-6-18 18:45:23
可惜,怎么下不了?
发表于:2007-6-21 20:28:01
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