想请教芭蕾中的站姿（关于腹部和胸部位）

枫舞天下

一直听人说收腹，收腹就是简单的用力吸，让肚子瘪下去吗？还是用力让肚子绷紧呢？
听老师说还要收胃，收肋骨，这个应该怎么做呢？特别是收肋，我感觉收肋了，那胸怎么挺的起来啊？

还请高人指点胸和腹的标准姿势。以前只是说收腹挺胸，最近是看了个碟子谈到了收肋等说法，所以想问问？

[ 本帖最后由 ∮水若清寒∮ 于 2007-1-19 18:21 编辑 ]