常用舞蹈术语

∮水若清寒∮

常用舞蹈术语
八个方位——1—8点

是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点”
扶把训练 即学员手扶把杆做舞蹈动作。分“单手扶把”和“双手扶把”。
中间训练 即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。
对称动作 指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手”
动作的左与右 单一舞蹈动作一般都分左、右两面，通常是以动作腿（或动作臂）来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等，即表示用左或右肢做该动作。
动作的单与双 有些动作以单臂（或腿）做动作时多称左或右（见上条）；以双臂（或双腿）做时即标以“双”字，如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。
面向、视向 身体正面所朝的方向称面向；眼看几点即视向，一般也包括脸的朝向，如“眼看8点”，即脸和视线均朝8点。
亮相 源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段落最后，以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿“造型”。通过这个舞姿动作顿挫到位，或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。
平圆、立圆

与地面平行的圆圈运动路线（通称“划圆”）即“平圆”；与地面垂直的圆圈运动路线即“立圆”。
划弧 指在“划圆”轨道上的某一段路线，如手臂划“上弧线”，即手臂做立圆的上半圆。
留头、甩头 身体开始转动而头仍留向原方位不动，称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作，开始转体时“留头”，当身体转动约180°时，再迅速甩头360°，以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。
涮头 以颈为轴，头在肩上方做平圆动作。
环动 多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。
控制 此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。
身韵 即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有“提”、“沉”、“冲”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞蹈风格的特征。
起法儿 正式动作以前，从力量或动作上做准备，称“起法儿”。一般在正式动作前的半拍时间，做起法儿动作。
（好不容易总算打完拉，别辜负拉我的泪水哈大家，欢迎参考借鉴）

yanli_790510

受益非浅 我平时不注意的 想怎么说就怎么说

苗日景川

水若清寒=就是热心人,总有那么多别人想不到的好东东,大家因向你学习.我也应该多多努力,不能偷懒!!!!!!!!!!!

李基额

哈~加一个，主力腿和动力腿。

∮水若清寒∮

原帖由 苗日景川 于 2006-12-12 18:40 发表
水若清寒=就是热心人,总有那么多别人想不到的好东东,大家因向你学习.我也应该多多努力,不能偷懒!!!!!!!!!!!

好啊 我们一起加油哈！功夫不负有心人，只有努力去做拉就一定能取得好的成绩！

京苑瓜少

谢谢斑竹~~~想您学习