大家说训练

咪咪嘛嘛 · 发表于 2006-11-23 13:48:27

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 06:26 编辑

各位专家：
我的学生都是中学生，没有什么基础，在基本功方面，对学生进行怎样的训练合适啊？
哪位高人可以指教一下，每天训练多长时间合适等等。

wwyx1015 · 发表于 2006-11-24 13:51:45

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 06:26 编辑

中学生在发育期间,
训练时记得加入形体训练,
在软度上不要急哦,她们大了只能慢慢来,
但是方法一定要正确,这样体形才不会变,
至于时间就按正常课上罗,
呵呵,还是再罗嗦点,
你的学生年龄段,可以参考附中教材了,按照那上面的步骤来,
但是不要急哦!

咪咪嘛嘛 · 发表于 2006-12-1 13:50:57

附中的教材怎样才能买到???谢谢!帮助!!

wwyx1015 · 发表于 2006-12-2 20:57:24

现在舞蹈学院的教材公开销售的很多,
是一系列的,
如果当地大书店没有,
你可以查下 " 天天艺术 " 网去邮购!

飘舞的精灵 · 发表于 2006-12-4 21:54:44

男舞蹈老师教女学生是好还是坏

wwyx1015 · 发表于 2006-12-4 23:18:44

只要是好老师,
就可以了

xulina · 发表于 2006-12-5 23:51:23

我和你一样时代中学的舞蹈特长生，中国舞考级是一本好的教材，可以参考一下。中学生可以从七级开始。
另外，基本功训练先从常规抓起，循序渐进的训练软度和开度。达到一定程度，教师就可采用压、搬、控、耗等手段进行，每周提高一次。

vivin222 · 发表于 2006-12-6 10:44:02

如果是想考专业院校的，最好现在开始每天早上练早功，一般是压腿、压胯、压肩、横直叉、前旁后搬腿、下腰，如果这些都练得不错可是练倒立及虎跳还有前桥后桥之类的，如果这些也都会了也可以练古典基训，古典基训是每个专业学生都要学的

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