关于健美操的踏步左右脚

飞常快乐 · 发表于 2006-7-23 00:02:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:55 编辑

我想请问大家，健身房的健身操的踏步是先左脚还是右脚呢？我看的一些健美操VCD，有的教练是左脚，有的教练是右脚。希望大家能给我答案，谢谢大家！ [em07][em10]

ayyabb · 发表于 2006-7-23 00:10:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:55 编辑

<p>这到是没注意过，呵呵</p>

solome88 · 发表于 2006-9-15 21:40:03

是右脚的，更符合人的生理缓冲，更科学

凤韵 · 发表于 2006-11-22 21:10:00

国际健美操都是用右脚开始，中国原来是左脚，与国际接轨后，改为右脚，重复时再用左脚。

五象舞虫 · 发表于 2007-6-9 14:35:13

让我说详细点吧如上面楼说的健美操是右脚先开始踏步但是有的健美操VCD为什么左脚开始那是因为她们用的是正面教学你跟着他做同一方向动作就行（比如他起左脚踏步你就起右脚他往左边走你就往右边走位置跟他统一）。如果有的VCD教学是右脚开始踏步而他是面对前方的教学那么你就得用点点脑子了呵呵你也得用右脚先但是做动作你的方向和他是不统一的

[体育国标] 关于健美操的踏步左右脚

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