怎么练才能让腿变的很直，谁来救救我！

习小羽 · 发表于 2006-3-18 08:58:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:39 编辑

怎么练才能让腿变的很直，我的小腿看上去有点往后撤，还有就是有肌肉块，怎么才能消除肌肉把小腿变直。谁来救救我呀！&nbsp;

ray2017 · 发表于 2006-3-21 04:16:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:39 编辑

你提的问题确实难以让人回答,"后天难以改变先天"我想你可能也明白,但真的要改变后天的不足,那不是在找罪受吗

ray2017 · 发表于 2006-3-21 04:19:00

另外建议你去找大夫问一下,看能否改变你的形体和肌肉疙瘩,免得受罪

yuer0564 · 发表于 2006-4-3 21:52:00

没得意思

nmpengping · 发表于 2006-4-5 06:05:00

尽可能地收紧膝盖、腰臀，尽可能地绷直脚尖，尽可能地向远伸展，你的腿慢慢会变得直一些。如果要减少某些东东，可能要动刀子！

木吻鱼 · 发表于 2006-4-6 03:56:00

顺其自然好了,刻意很了也不好``

[体育国标] 怎么练才能让腿变的很直，谁来救救我！