|
|
对各种年龄的人来说,跳舞是一项非常好的运动,坚持锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼,减慢身体骨骼的衰老,强健骨骼,这一点对中老年人尤为重要
领舞是酒吧、迪厅以及演艺场所等用来带领气氛穿插的一种以秀为主的舞蹈形式;
以活泼、性感为主,动作快慢结合,通过腰部的灵动配合腿和上肢,再加上领舞者的神情,让欣赏的人们和跳动的人们都能达到共振。
舞蹈可以起到减肥的作用,特别对一些缺少锻炼、饮食过度、脂肪堆积的“胖墩”、“亚胖墩”,舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量,学会正确用气、呼吸,可以使学生身心得到更好的发展。
福州星东方艺术学校由亚洲有氧舞蹈协会理事长赵丽霞(沙沙)于 2008年3月9日在福州成立,在福建省省会福州市,市中心黄金地段设有三个不同风格的校区。开设酒吧领舞平台、多种风格钢管舞、TB秀、SUPER DANCER成品舞(表演舞)、肚皮舞、瑜伽六大类课程。
学校校在福州有三个校区,分别开设酒吧领舞平台、多种风格钢管舞、TB秀、SUPER DANCER成品舞(表演舞)、肚皮舞、瑜伽六大类课程

 
|
|