海清从小学习芭蕾舞，17岁进入江苏省歌舞剧团，后考入北京电影学院转行学习表演。若不是以《中国好舞蹈》的导师身份出现在大众面前，绝大部分观众根本不知道她曾经是专业舞者。事实上，对于舞蹈相当有悟性的海清，已经不是第一次在《好舞蹈》的舞台上表演，早在前几期的节目中，她就曾大跳新疆舞，一招一式大有秒杀选手之势，似乎想用行动证明那句“我是专业的！”
而此次，当选手拿着长达两米二的水袖跳完之后，再次激发了海清表现欲，眼里满是羡慕：“我早就想学这个，把胳膊练细。”华少见状立马成全海清，海清更是欣然应允：“我上台试试这个有多难。”选手先教了她“片花”，舞功深厚的海清很快就学会了，台下更是一片欢呼声。随后选手继续教授难度动作“抛饼”，海清忍不住调侃：“人家像印度飞饼，我的像面条。”但是舞起来也绝对像模像样，一旁的选手忍不住赞叹：“不愧是练过的”。
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