2014年3月的北京，阳光透进窗户洒在中央芭蕾舞团第6排练厅的地板上，演员们就这样开始了一天的排练生活。 芭蕾舞以唯美著称，而相比于为人们所惊叹的美轮美奂，芭蕾舞对于演员的残酷性却鲜为人知。芭蕾对演员的要求极高，一个演员要想在舞台上与观众见面，至少需要经过近七年的专业学习和两年的剧团打磨。随着年龄的增长，体力、伤病等都将成为困扰演员的现实因素。看似轻盈的芭蕾舞，实际跳起来却并不轻松，跳一场芭蕾所消耗的体力与跑一场马拉松无异，几个动作就足以把演员累得满头大汗，但她们仍然要确保每个动作精准不走样。女演员常年穿着足尖鞋，脚趾变形、骨节突出、趾甲常常淤血，所以舞团的姑娘们大多不愿意让人看到自己的双脚。 对于她们而言，并不是每个人都能成为芭蕾大师，一些人有机会出国深造，一些人成为芭蕾舞老师，一些人留在舞团成为灯光师、服装师，剩下的也许在30岁出头的年纪就要考虑其他出路，以便更好的适应社会。 数十年如一日的艰苦训练，不仅让她们拥有了轻盈曼妙的舞姿和动人心弦的舞蹈技巧，还赋予了她们足以媲美天使的优雅气质，从每一个动作、每一个眼神中，都不难读出她们内心对于芭蕾舞的那份信念与热爱。
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